tag:blogger.com,1999:blog-11026062480427730102011-09-23T01:56:02.097-07:00ทวีทไป ปั่นไปmodellerhttp://www.blogger.com/profile/08855843963342195046noreply@blogger.comBlogger51100tag:blogger.com,1999:blog-1102606248042773010.post-72459170347170182052009-12-04T15:49:00.000-08:002009-12-04T16:04:41.446-08:00สงสัยอยู่ตลอด เวลาชวนเพื่อนๆไปออกกำลังกาย จะได้ยินคำตอบที่ต้องมีข้อแม้ หรือแต่ตามมาเสมอๆ เช่น ติดงานยุ่งมาก ไม่มีเวลา วันนี้เหนื่อยจังอยากพัก และอีกมากมาย แต่ในวันเดียวกัน ถ้าผมชวนว่า "ไปกินเหล้ากัน" ก็จะได้รับคำตอบรับเสมอๆโดยที่ไม่มีข้อแม้อะไร ทำให้สงสัยอยู่ตลอดว่าทำไมการออกกำลังกายมันถึงต้องมีข้อแม้เยอะนัก<br /><ul><li>ไม่มีเวลา - ออกกำลังกายใช้เวลาแค่ 40นาที -1 ชั่วโมงก็เห็นผล</li></ul><ul><li>ติดงานยุ่งมาก - ถ้ามีคนชวนไปกินเหล้าได้ จะไป แต่ถ้ามีคนชวนไปออกกำลังกาย จะไม่ไปเพราะยุ่งงาน แต่กินเหล้าไม่ยุ่งงาน</li></ul><ul><li>ทำงานเหนื่อย - ถ้าคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำจะรู้ว่า ถ้าวันไหนทำงานเหนืื่อยๆมา แล้วได้ออกกำลังกาย จะช่วยให้เรากระปรี้กระเปร่ามีแรง กลับมาสดชื่นได้อีกครั้ง และจะทำให้นอนหลับสนิธมากขึ้นด้วย<br /></li></ul>เป้นเรื่องยากที่จะชักชวนคนกรุงเทพไปออกกำลังกายจริงๆ เพราะกิจกรรมยามว่างของคนกรุงเทพ มีแค่สองอย่างเท่านั้นหล่ะมั้ง คือ เที่ยวห้างสรรพสินค้า และ กินเหล้า ข้อเท๊จจริงที่กล้าท้าให้ลองชวนคนไกล้ตัวดู ระหว่างสามอย่าง<br /><ol><li>ออกกำลังกาย </li><li>เที่ยวห้างสรรพสินค้า </li><li>กินเหล้า</li></ol>รับประกันได้เลยว่า ทีุ่กคนที่มีข้อแม้ว่า ไม่มีเวลา งานยุ่ง เหนื่อย จะไม่ปฎิเสธข้อ 2 และ 3<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1102606248042773010-7245917034717018205?l=twitterbike.blogspot.com' alt='' /></div>modellerhttp://www.blogger.com/profile/08855843963342195046noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1102606248042773010.post-75746526345297979702009-11-24T10:33:00.000-08:002009-11-24T11:09:21.291-08:00วานซืนนี้ไปปั่นจักรยานต้อนรับลมหนาวมากับชาว fixed อากาษเย็นสบายดีมาก<br />ระยะทางก็ ก็ตามนี้ : ลาดพร้าว > ตึกช้าง(กินส้มตำ) > อนุสาวรียชัย > จุฬา > เยาวราช > เสาชิงช้า(แวะกินมนต์นมสด) > วัดพระแก้ว > ถนนพระอาทิตย์ > ลานพระบรมรูปทรงม้า > อนุสาวรียชัย(แวะกินก๋วยจั๊บ)เป้นที่สุดท้าย ก่อนจะแยกย้ายปั่นกลับถึงบ้านตีสามกว่าได้<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_J2s8ucaHt20/SwwrlPRInYI/AAAAAAAAAvk/ZbbSQOdyq8I/s1600/jnsnp2.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 249px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_J2s8ucaHt20/SwwrlPRInYI/AAAAAAAAAvk/ZbbSQOdyq8I/s400/jnsnp2.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5407745171318676866" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />ไปกับชาวแกงค์ Fixed gear สนุกไปอีกแบบ ไม่ว่าจะ fixed gear, mountain bike, road bike จอยกันได้หมดครับที่นี่ แค่ว่าช่วยกัน Tweet เวลาจะไปปั่นจักรยานก็พอ<br />ลองไปเยี่ยมชมเวบพวกเขาได้ที่ <a href="http://jnsnp.wordpress.com/">www.jnsnp.wordpress.com</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1102606248042773010-7574652634529797970?l=twitterbike.blogspot.com' alt='' /></div>modellerhttp://www.blogger.com/profile/08855843963342195046noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1102606248042773010.post-21782683118078127222009-11-22T13:10:00.000-08:002009-11-22T13:54:05.866-08:00<p class="mobile-photo"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_J2s8ucaHt20/Swmqf9ZYqDI/AAAAAAAAAvU/Nb9fwMmidF0/s1600/photo-770784.jpg"><img src="http://3.bp.blogspot.com/_J2s8ucaHt20/Swmqf9ZYqDI/AAAAAAAAAvU/Nb9fwMmidF0/s320/photo-770784.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5407040293668694066" /></a></p><br /><br />เมื่อวานปั่นไปกับ Eucharis จากลาดพร้าวไป ถนนข้าวสาร ไปตื๊ดๆงาน KEMF กว่าจะกลับออกมาก็เกือบๆเช้า แต่ระหว่างทางปั่นก็ได้มีสว่างคาตานั่นแหล่ะ<br /><br />ปล.เมาไม่ปั่น แต่วันนั้น ทั้งปั่น ทั้งเมา<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1102606248042773010-2178268311807812722?l=twitterbike.blogspot.com' alt='' /></div>modellerhttp://www.blogger.com/profile/08855843963342195046noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1102606248042773010.post-13884872821369172112009-11-08T04:07:00.000-08:002009-11-08T04:11:18.585-08:00add your twitter account by this format <br /><br />@yourtwitteraccount<br />area : your area<br />bike : your bike model<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1102606248042773010-1388487282136917211?l=twitterbike.blogspot.com' alt='' /></div>modellerhttp://www.blogger.com/profile/08855843963342195046noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1102606248042773010.post-42510798814442663372009-11-08T02:43:00.000-08:002009-11-11T02:08:18.877-08:00welcome to "twitterbike" the center of twitter user group who cycling around the town. It fun to connect each other to the network.<br /><br />"twitterbike" เป้นที่รวมหัว นัดกันไปปั่นออกทริป หรือจะพูดดุยเรื่อยเปื่อยก็ตามสบาย เพียงแค่ทิ้งเอา Account Twitter เอาไว้ให้ Follow กัน เราชอบที่จะติดต่อกันเป้นเครือข่าย ไม่ว่าจะเป็น Mountain bike, Road bike, Fixed gear, Single speed, BMX ได้หมด ปั่นอยู่คนเดียวทำไม ปั่นหลายคนสนุกกว่า<br /><br /><br /><br /><a href="http://twitterbike.blogspot.com/2009/11/add-your-account-please.html">Add your twitter here</a><br /><br />Have Fun &amp; Let's Tweet<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1102606248042773010-4251079881444266337?l=twitterbike.blogspot.com' alt='' /></div>modellerhttp://www.blogger.com/profile/08855843963342195046noreply@blogger.com0